Куриная грудка (филе) (Жарка котлеты) | 990 г |
Помидоры (томаты), парниковые (Пассерование) | 380 г |
Перец красный сладкий (Пассерование) | 170 г |
Кабачок (Пассерование) | 200 г |
Морковь, красная (Пассерование) | 180 г |
Лук репчатый (Пассерование) | 160 г |
Чеснок луковица (Пассерование) | 15 г |
Укроп, свежий | 10 г |
Петрушка, сырая | 10 г |
Масло подсолнечное | 70 г |
Томатная паста, консервированная, с солью | 30 г |
Соль поваренная пищевая | 3 г |
Перец черный молотый | 2 г |
Шампиньоны | 100 г |
Баклажаны (Жарка) | 200 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 112.8 кКал | 6.7% | |
Белки | 13.5 г | 17.76% | |
Жиры | 4.7 г | 8.39% | |
Углеводы | 4.2 г | 1.92% | |
Пищевые волокна | 1 г | 5% | |
Вода | 74 г | 3.26% |