База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Паштет из куриной печени
Фарш для чебуреков
Бейгл творожный
Отбивные в кляре
Творожные кексы воздушные
Мойва в духовке
Мойва магнит
Творожные панкейки
Эби Кацу котлеты
Протеин банан
Печень в сметане 17.01
Рис с курицей и овощами
Овощная смесь русская с репой
Икра из свёклы
Томат паста green
Килька с овощами
Гречка с мясом и грибами
Оладьи курица-помидор
Яичный пудинг
Сметанник
Десерт «Шапки» сахзам
Десерт «Шапки»
Паштет из курогрудки с сыром
Паштет из куриной грудки
Кабачковые оладьи
Ленивые вареники
Вафли яблоко-морковь
Творожные булочки
Вафли из кабачков
Завтрак 1
Омлет с сыром и помидорами fit menu
Белковый омлет с ветчиной и помидорами
Куриное филе отварное
Салат белковый мой
Куриный рулет с соусом и копченого лука с картофельным пюре
Запеканка из макарон с фаршем и сырным соусом
Куриное бедро в тайском стиле и рис по-мексикански
Куриное бедро в ореховом соусе и барли по-купечески
Скрэмбл с картофелем, пепперони и зеленым горошком
Лапша Ло-мейн
Ёжики в томатном соусе с овощами и картофель по-деревенски
Каша овсяная
Лапша бизнес ланч
Домашняя гранола
Куриный маффин и паста фарфалле с базиликом
Каша пшенная с яблочным джемом
Чили кон-карне и паста спагетти
Лимонный сырник с малиновым джемом
Куриное карри с шампиньонами и луком и картофельное пюре
Котлета Юрате из индейки с яйцом и лапша с овощами
Пшенный пудинг с клюквенным киселем
Пшенный пудинг с клюквенным киселем
Куриное филе в бамбуковом соусе и лапша фунчоза
Суфле из птицы и картофель запеченный
Каша гречневая на молоке
Чкмерули из цыпленка в сливочно-чесночном соусе и рис по-мексикански
Митроф с соусом Барбекю и соба с кунжутом
Страта с ветчиной и беконом из индейки
Фрикадельки в кокосово-имбирном соусе и картофель с овощами
Сырники клубника в шоколаде
Цыпленок каччиатори и гречка по-деревенски
Люля-кебаб из куриного бедра с аджикой и булгур отварной
Куриный шницель с медово-горчичным соусом и паста пенне
Рисовая каша на молоке с курагой
Куриное бедро в соусе Пад-тай и картофель запеченный
Вок с цыпленком и овощами
Киш-лорен с ветчиной и овощами
Фрикадельки в сливочно-горчичном соусе с грибами и барли по-купечески
Паста Болоньезе
А-ля хачапури
Ленивая картофельная зраза с грибным жюльеном
Макароны по-флотски
Каша кукурузная с грушевым конфитюром
Куриные фрикадельки с сливочном деми-глассе и лапша зеленый чай
Бифштекс в сливочно-перечном соусе и пюре
Пицца Нью-Йоркер
Творог с чатни из яблок
Куриное филе с овощным соусом и картофель
Фрикассе из цыпленка с грибами и гречка
Куриное филе в тайском соусе и рис
Куриная котлета с пикантным соусом и паста Фарфале
Каша овсяная с вишневым вареньем
Хлеб домашний
Кывырма
Шарлотка пп
Манго кубики
Яичница с картохой
Салат мимоза
Маффины с ветчиной и сыром
Солянка капустная с курицей
Грибной крем-суп
Сырные булочки
Котлеты из крабовых палочек
Крабовое мясо
Котлеты курица-творог
Котлеты столовка
Бекон 500гр
Рис отварной норм
Котлеты с картохой
Отварная гречка
Растительное молоко кокос
Пицца лаваш тонкая
Сырный рулет из лаваша
Карбонад деликатесный
Питса лавашная
Морской коктейль
Котлеты удачные
Котлеты удачные
Котлеты рубленые из филея
Конфеты теплый вечер
Котлеты Лазерсон фарш домашний с яйцом
Отбивные из грудки
Микс колечек и дисков для завтрака
Мидии
Макароны бантики
Сардельки сытные
Блины на минералке
Хлеб ароматный
Хлеб пшенично-ржаной с отрубями
Хлеб пшенично-ржаной с отрубями
Тортимилка
Ленивый хачапури
Курица в сырном соусе
Карамель смайл
Окорок домашний динской
Сосиски Баварские
Печенье орешки
Сендвич оливье
Гренки
Гренки
Гренки
Гренки
Гренки
Гренки
Гренки
Гренки
Гренки
Гренки
Гренки
Спаржа соевая с заправкой
Спаржа соевая
Икра красная имитированная
Перловка с говядиной
Окорочок домашний
Омлет
Пшенка дембельская
Капуста с грибами
Тефтели лук/морковь
Тефтели лук/морковь
Котлеты Лазерсон
Хлеб тостовый
Овсяноблин
Тефтели ёжики из курогрудки
Тефтели ёжики из курогрудки
Тефтели ёжики из курогрудки
Сервелат мускатный
Гречка с капустой
Сыр новокубанский
Протеиновые чипсы сыр
Вафли с вишней шоко
Какао французское
Цветная капуста с грибами сметане 15%
Йогурт коломенский абрикос 5%
Кекс шоко с вишней протеиновый
Кекс шоко с вишней в вафельнице
Суфле из куриного филе
Кекс с вишней в микроволновке
Желе со вкусом киви
Желе со вкусом киви
Панкейки на молоке
Протеиновый вафли
Сосиски ганноверские Баварские
Ветчина мраморная из индейки
Протеин казеиновый FitPit банан
Манник
Манник
Смузи с творогом и кефиром
Котлеты из филе с помидором Оляpins
Блины на кефире
Кекс в микре без глазури
Кекс в микре с шоко глазурью
Сырные овсяноблины
Штрудель из лаваша с яблоко и творогом
Булочки
Сосиски молочные
Панкейки на молоке
Салат «Айсберг»
Nuts фундук
Булгур с овощами *на второе*
Бедро благояр отварное
Филе бедра в томате
Сосиски Ганноверские Маяк
Филей в сметане 15 % с грибами
Икра имитированная
Сет самурай
Запеканка из горбуши с моцареллой
Сырные овсяноблины fit menu
Шампиньоны в сметане 15%
Джем без сахара чёрная смородина
Низкокалорийный джем ананас
Бедро тушеное в сметане 15 % с грибами
Филе бедра сметана 15%
Карамельный сироп
Печень тушеная в сметане
Куриные желудки в сметане
Булгур с киноа
Латте Coffe In
Тушеное филе бедра в сметане
Шоколад элитный 75%
Горячий шоколад вишня
Джем с чёрной смородиной без сахара
Плов с грибами
Сыровяленые колбаски из птицы
Филей в сметане
Филей благояр обжаренный
Голень индейки копченая
Макароны «Макфики»
Тушеное филе бедра
Бедро бескостное без кожи
Горчица русская жгучая
Сыр новый 20%
Котлеты из куриной грудки 1
Икра имитированная из морских водорослей
Сироп солёная карамель без сахара
Котлеты из курогрудки
Варёная ганноверская
Куриный филей в кляре
Блины на кефире
Хамса в томате светофор
Икра лососевая структурированная
Гречка отварная моя
Сыр Альпийский
Хрустящие печеньки
Палки соленые
Чёрная икра Балтийский берег
Конфеты японские
Свинина с овощами
Голень гриль ашан
Салат ашан капуста изюм
Сироп zero солёная карамель
Сироп nano bar черника
Чечевича-2
Бульон говяжий
Котлетоны из куриного фарша
Чечевица с луком и морковью
Фасоль тушеная с луком и морковью
Карамель леденцовая Акварели
Гречка с грибами домашняя
Тефтели в красной подливе
Сыворотка Ананас
Икра светофор
Колбаса краковская
Карамель Coffee Intense
Ветчина филейная
Блины домашние Марфа
Блины домашние
Перловка с тушёнкой
Начинка для блинов творожная
Курица гриль готовая
Блины шоко с бананом и ореховой пастой
Пломбир
Фруктовый лёд Светофор
Чай из замороженных ягод
Рис с курицей и овощами (мексиканская смесь)
Кожа куриная запечённая
Грилата с курицей
Латте без сахара
Рис с мидиями и стручковой фасолью
Жареный рис курица/овощи
Котлетки из креветок эби Кацу
Салат 400 niks
Салат овощной с оливковым маслом Niks
Вино Пиросмани
Пасторма из птицы
Плов из перловки
Ленивые вареники fit menu
Паста птитим
Life Protein pear
Салат КоулСлоу Niks
Жюльен Niks
Хлеб дюкан
Отруби пшеничные премиум
Рулет с яблоком fit menu
Курица в томате с цветной капустой
Капуста тушеная niks
Тыквенные семечки
Мидии в сливочно-сырном соусе «Дор Блю»
Мидии в створках в собственном соку
Курица гриль
Сыр Royal Cheese 60%
Сыр с прованс. травами Конаковский
Орех кедровый
Салями
Пицца домашняя псиллиум
Салями итальянко
Шпроты в масле
Сливки 33%
Соус песто
Пикоболы
Грудинка малосольная
Теша лосося
Печеночные оладьи псиллиум
Псиллиум
Кето-паштет из печени с беконом
Бекон пряный
Кетобомба какао
Кетобомба арахисовая
Капуста тушёная -2
Капуста тушеная
Крылья куриные
Яичница с беконом
Новые рецепты
Вафли зеленая Гречка + Кабачок и Рисовая мука
Автор
Татьяна
192
5.6
2.2
37.2
4
2
3
Кабачки в медово-масляном маринаде
Автор
Татьяна
122.2
0.6
7.9
11.3
0
3
15
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
12
536
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
114
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
3
63
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Елена
2025-08-17
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
82%