Выводы..

Надо стресс выговаривать... С этим у меня проблема из-за того, что когда так делала, будучи маленькой/подростком, то подруга говорила, что мне пора взрослеть и вела себя так, будто говорила: хватит жаловаться!! Мне так казалось. Почему подруга? Потому что я не чувствовала привязанности к родственникам, меня часто за что-то ругали, была какая-то отстраненность как бы. Но, когда я выписываю, что меня тревожит, мне становится настолько проще жить, что заедать уже ничего не хочется, я ведь все выговорила/выписала. И мой внутренний нутрициолог с облегчением вздыхает))    У меня парадокс какой-то...Сейчас пишу это и задумалась... Мне комфортно, когда я дома одна  (или с конкретным человеком), но мне надо выговариваться. Противоречие идет сильное.. Но да ладно, позже разберусь и с этим))