Как работают американские горки

Интересно, здесь можно материться или банят🤔 Ну да ладно.. Откаты - моя тема, я знаю про них все 🤗🙄 Да, да, у меня откат. Я не знаю свой вес сейчас, но знаю, что знатно прибавила. Конечно же это не жир. Но кушала я знатно... Нужно приводить внутреннеее состояние в норму. Нутрициолог внутри меня уже нервно курит и дергается от вида еды, но я продолжаю есть... Слишком много нервничаю и не совсем понимаю, из-за чего именно - вся суть моего РПП😅 Заметила за собой, когда много народу дома, то сплю как-то нервно, чувствую нервозность, тревогу на протяжении всего дня.. Как бы тревожно от того, что гости еще не скоро уедут 🙄 Еще нервничаю, когда уезжаю туда, где антисанитарные условия - нет водопровода, туалет без удобств и все такое.. Да, мне комфортно в каменных джунглях ❤️ И да, я чувствую тревогу, когда уезжаю в экологически чистые места. Якобы в экологически чистые ☝️ Там муж, комаров и пауков в десятки раз больше, грязи в доме, кстати, тоже. И я не считаю лечебную (!!!) грязь лечебной. Это так, к слову)). Когда в дома или в квартире много людей, то я тоже чувствую тревогу. Вот эту тревогу я не понимаю.
Вот эти две тревоги я заедала сейчас.. Конечно, их у меня намноооого больше... Если я не испытываю тревогу, то я хорошо сбрасываю вес, занимаюсь без напряга важными делами (по типу учебы например). Когда я нахожусь в тревоге, то я волнуюсь за каждую мелочь, любую работу выполняю напряженно. Даже трудно психологически уборку небольшую сделать🙈
Я понимаю, как мне создать уют в психологическом плане, но у меня один вариант - съехать в свою квартиру,, но сейчас это невозможно сделать, а плохо мне именно сейчас..