Ксюша
13.06.2023 16:13
Отчет за две недели
Гыы.. Вес швыряет)). Но да ладно. Сантиметры то уходят. Ну
такое))
30 мая: вес - 59.9, бедра -. 96, живот - 84
13 июня: вес - 59.8 бедра - 95, живот - 80
Как итог - влезла в свои любимые джинсы 😎 Работаем дальше)
30 мая: вес - 59.9, бедра -. 96, живот - 84
13 июня: вес - 59.8 бедра - 95, живот - 80
Как итог - влезла в свои любимые джинсы 😎 Работаем дальше)
2
Новые рецепты
Оладьи из шпината с лососем
125.9
7.9
5.7
8.9
11
Американский `картофельный` салат с кольраби
100
3.8
7.3
4.8
9
Творог на сковородке
182.2
21.5
8.8
3.4
7
Интересные блоги
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Всего понемногу - порабо...
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
18-11-2025
Дневник питания за 17.11.2025
Доброе утро, погода дождливая, но находила около 7...
Лучшие рационы
