Надоело!!

Перестаю выкладывать дневники питания из-за агрессии и непонимания некоторых людей. Один человек сказал, что не любит, когда заглядывают в рот. Мне аукнулась эта мысль. И такие комментарии только нагнетают и без того напряженную ситуацию (мое состояние). Нервные клетки медленно восстанавливаются в конце концов, а, при условии, что нервничаю я 24/7, то у меня их вообще нет.
А теперь по поводу квартиры. Говорить, в принципе, нечего, кроме того, что в понедельник еду к юристу вместе с хозяйкой квартиры и нашими риэлторами. В этом плане все хорошо

Катюша 04.06.2023 02:59

Коооотя 🤗, ты только учтите, что тебе эту мысль подкинула тоже рппшница 😆 с психотравмами😁. Мое ощущение-ни есть истина. Именно восприятие. Которое можно/нужно менять. Анализ дневника питания +оценка со стороны вполне может нести за собой положительные коррективы, изменения. Люди могут подсказать, могут и раскритиковать, могут похвалить. Всё зависит только от чувств, которые ты от этого испытываешь. Если уж конечно внутренне подбешивает и чувствуется удушение обиды, то да! пока восприятие не проработано, то можно и затаиться 😉
Можно я тоже чуть побуду советчиком по питанию? 😁 Сразу скажу, что я не слежу ни за твоим рационом, ни за рейтингом, а лишь моя ситуация/опыт. Время был январь. Я на дефиците. Слежу за кбжу..
И в какой-то момент.... недели на 2 точно я скатилась.... до хлебцов и арахисовой пасты (и всё!!!! Больше вообще ничего 👀).
Так вот.... я почти ослепла 😱😳. Мое 100% зрение меня покинуло, я не могла поймать фокус, все предметы будто подсвечивались и расплывались. Я была в ууууужасе. Вот с того момента я просто нырнула в тему витаминов. Какие продукты, добавки. Я начала относиться к этому оооочень серьезно (петух клюнул 😆). Зрение я восстановила полностью. Этот опыт так же внёс весомые коррективы в мое питание: какими бы не были мои рппшные выходки (на что тянет), но рейтинг витаминов я не опущу ниже 85 😎. Я беру проды из базы только и заморачиваюсь редактированием кбжу. (ну т. е. я не возьму из расширенной "творог янта", я возьму из общей похожий и вручную изменю кбжу с пачки)

Ксюша 04.06.2023 09:45

Катюша, ой-ой-ой 🙈 Я беру большинство не из базы, на самом деле витаминов у меня чуть чуть больше наверняка))). А у тебя, раз на витамины такая реакция была, то, скорее всего, была предрасположенность (изначально по крови не очень хорошо). Я сейчас не ставлю клеймо. Так, рассуждаю))
А на счет дневника - я ничего исправить в моменте не могу, хотя понимаю, что и как нужно менять. С людьми работать могу, но не с рпп. У меня в учебе даже не включено рпп😅 Потому что это больше психология, чем рацион. Рацион изменишь рппшнику - получишь рецидив 🙈