Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пельмени мясные |
50
|
122.5 | 7.8 | 4 | 14.9 |
Яйцо куриное |
94
|
147.6 | 11.9 | 10.8 | 0.7 |
Компливит |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай без сахара без лимона |
250
|
0 | 0.3 | 0 | 0 |
конфеты нестле |
12
|
62.5 | 0.6 | 3.4 | 7.2 |
Итого | 407 | 332.6 | 20.6 | 18.2 | 22.7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Славяновская |
700
|
0 | 0 | 0 | 0 |
конфеты нестле |
12
|
62.5 | 0.6 | 3.4 | 7.2 |
Чай без сахара без лимона |
250
|
0 | 0.3 | 0 | 0 |
Итого | 962 | 62.5 | 0.9 | 3.4 | 7.2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салат из белокачанной капусты |
100
|
67.9 | 1.8 | 3.6 | 7.6 |
Чай без сахара без лимона |
250
|
0 | 0.3 | 0 | 0 |
Рис |
100
|
84.2 | 1.8 | 0.3 | 18.6 |
Котлеты "Централь" |
75
|
152.3 | 8.2 | 11.6 | 4.1 |
Итого | 525 | 304.4 | 12 | 15.5 | 30.3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Фитомуцил |
6
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яблоко |
100
|
47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
Чай без сахара без лимона |
250
|
0 | 0.3 | 0 | 0 |
Торт бисквитный с фруктовой начинкой |
50
|
142.5 | 2 | 1.3 | 30.7 |
Итого | 406 | 189.5 | 2.6 | 1.7 | 40.5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай без сахара без лимона |
250
|
0 | 0.3 | 0 | 0 |
Капуста белокочанная, квашеная |
100
|
23 | 1.8 | 0.1 | 3 |
Яйцо перепелиное |
36
|
60.5 | 4.3 | 4.7 | 0.2 |
Паста (макароны, спагетти), приготовленная с солью |
100
|
157 | 5.8 | 0.9 | 28.8 |
Сулугуни, м.д.ж. 46% в сух. в-ве |
75
|
214.5 | 15.4 | 16.5 | 0.3 |
Колбаса вареная, докторская |
30
|
77.1 | 3.8 | 6.7 | 0.5 |
Шоколад горький |
10
|
53.9 | 0.6 | 3.5 | 4.8 |
Итого | 601 | 586 | 32 | 32.4 | 37.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
100
|
47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
Чай без сахара без лимона |
250
|
0 | 0.3 | 0 | 0 |
Итого | 350 | 47 | 0.7 | 0.4 | 9.8 |
Итого за день | 3251 | 1517.1 | 68.7 | 71.1 | 149.8 |
1 |
Итог |
|
Время |
120 |
120 |
1 |
Итог |
|
Время |
40 |
40 |