Блог
Войти
Лада Ефанова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лада Ефанова
27.05.2013 20:43
Дневник питания и тренировок мужа за 27.05.2013
Рейтинг такой высокий!
2
8
Tanja P
28.05.2013 10:30
здорово! хоть копируй)
Ольга
28.05.2013 11:11
Всё там с кашами правильно. Не вижу зависимости каша=тяга к сладкому...
Я с утра ем овсяную на воде и сладкого в течении дня не хочется...
Лада Ефанова
28.05.2013 17:40
Да это случайность, сладкое! Коллега на день пограничника тортик принес. Так-то муж не сладкоежка
Лада Ефанова
28.05.2013 17:42
Пирожное можно было бы заменить бутербродом с маслом и красной рыбой, например. Или нет?
Ольга
29.05.2013 08:51
Пирожные вообще всегда нужно заменять
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Шайбочки, котлетки, палтус отварной, креветка отварная, перловка, яйцо, сибирская клетчатка, бульон
Автор
Алла
87.7
13.3
2.4
2.8
11
1
0
Суп-уха из минтая с пшеном
Автор
Ната
43.5
7.5
0.5
2.2
21
2
0
Суп для выхода с голодания
Автор
Дмитрий
25.5
1
0.2
5
39
1
0
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Анна
22-06-2025
Дневник тренировок за 21.06.2025
Экзамены, свадьба и личная жизнь🧚♀️🧚♀️Всех приве...
17
56
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
56
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
61
Страна дождей
21-06-2025
Дневник питания за 20.06.2025
Чота происходит со мной странное. Мне оказывается ...
7
58