Валентина
05.06.2025 21:58

Дневник питания за 05.06.2025

Всем добра, тепла и стройности

Сегодня о моем дне расскажет мой псыночек.
Мой день глазами Арсика.

Ну вот чего бабушке не спится? Спала бы да спала. Нет, она , видите ли, завтрак делает. А чего его делать то? Достала бы кастрюлю из холодильника, в тарелки наложила, да и все дела. А то она все топает, краном шумит, да машиной своей воняет. С кофе которая. Только нам с дедушкой спать мешает. Одно хорошо - освободила мне место на кровати.

Ну вот. Накормила всех. Дедушка уехал, наказал мне дом сторожить и бабушку охранять. Нечего делать. Надо идти охранять. Тут вот охранять буду, в тенечке, под пихтой. Тут хорошо видно, как бабушка по огороду ходит, загорает. И как ей не надоест загорать? То с одной длинной палкой загорает, то с другой. А бывает , еще короткой махать начинает. И еще зачем то дождик устраивает. Но это чаще вечером. И еще мне надо кольцо свое от бабушки охранять. Она, как мимо меня идет, норовит подхватить его и закинуть куда нибудь. Ну, я, конечно, сбегаю, назад принесу, на место положу. Я порядок люблю.
Еще я каждый день бабушку в лес гулять вожу. Свои места ей показываю на Собачьей тропе. Она ничего, справляется. Только охотится совсем не умеет. Ни тебе «Дай» скомандовать, ни «ищи». Ходит только, по сторонам смотрит. Но хоть слушается меня, когда я дорогу выбираю, и то ладно. И еще бабушка грязнуля. Я то , как домой вернемся, сразу в пруд залезаю, а она ни не. Только руки под краном вымоет. Но меня кормит вкусно, всякой едой. А потом мы с ней в огород идем. Но про это я уже рассказал.

Ну вот, дедушка с работы возвращается. Сейчас поедим и гулять поедем. Мы гулять с дедушкой на мотоцикле ездим. Бывает, бабушка с нами увяжется. Но на нашем мотоцикле не ездит, у нее свой есть. Велосипед называется. С педалями. Она зачем то педали вертит, и едет. Говорит, ей для движения надо.

А еды сегодня мало потому, что вчера обжор был. Днюху отмечали у старшей дочери.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Эспрессо
100
9 0.1 0.2 1.7

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода колодезная (из подземного источника)
600
0 0 0 0

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Паштет из свиной печени
40
71.3 7.6 4 3.3
Помидор (томат), парниковый
50
7 0.3 0 1.9
Борщ
300
104.4 9.6 3.6 7.8
Морская капуста (ламинария) сушеная
1
1.9 0.1 0 0.2
Витамин е
1
0 0 0 0
Чеснок
2
3 0.1 0 0.6
Лук зеленый (перо)
6
1.2 0.1 0 0.2
Руккола
6
1.5 0.2 0 0.1
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве
12
43.7 2.8 3.5 0
Яйцо перепелиное
33
55.4 3.9 4.3 0.2
Банан
113
108.5 1.7 0.6 23.7

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Колбаса вареная, докторская
74
190.2 9.5 16.4 1.1
Хлеб пшеничный домашний
37
115.1 2.7 3.8 17.5
Эспрессо
100
9 0.1 0.2 1.7
Соус чили шрирача
7
10.5 0 0 2
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 11 
 23
Юлдиз 05.06.2025 22:11
Валентина, с Днем рождения дочки 🌸🌸🌸
Валентина 05.06.2025 22:14
Юлдиз, спасибо!
Алин@ 05.06.2025 22:18
Добрый вечер, Валечка, с Днём рождения дочки🌹🍰🍓🥳 Арсик, просто чудо, спасибо за рассказ 🫶💕⛵️
Валентина 05.06.2025 22:21
Алин@, 🌹🌹🌹💕
Ирина Макс 05.06.2025 22:21
Арсик прямо писатель! Затискала бы! Зацеловала!
Валентина 05.06.2025 22:27
Ирина Макс, 🐕‍🦺🐕‍🦺🐕‍🦺💕
Georgijs 06.06.2025 00:32
Арсик точно имеет что рассказать, как интересно ему живётся в хорошем месте с хорошими человеками. 
Елена 06.06.2025 02:47
Валентина 🌷, ваш Арсик великолепен 😍, как и его рассказ 👍
Очень прошу вас 😘, давайте ему 🐕‍🦺 возможность повествовать чаще 😀
Марусичка 06.06.2025 05:39
Какой чудесный рассказ 🥰
Валентина 06.06.2025 06:42
Georgijs, это точно 😊🐕‍🦺🌲🌲🌲
Валентина 06.06.2025 06:43
Елена, я ему передам Ваши слова, Лена. Наверное, он подумает и согласится 😁
Валентина 06.06.2025 06:44
Марусичка, спасибо! 🐕‍🦺🌲🌲🌲
Елена 06.06.2025 07:39
Валентина, 😘🐕‍🦺
Арсик - талант! Рассказ интересный, содержательный. Очень понравилось про палки, которыми бабушка в огороде машет. Оказывается Арсик и с дедушкой любит гулять. 🤗🤗🤗Браво авторам! ♥️🌺
Валентина 06.06.2025 15:40
Лариса Брусенцева, спасибо , Лариса! (Здесь я раскланиваюсь 😇)
Анна 06.06.2025 18:39
Валюша, поздравляю вас с днем рождения дочери . Вы мама и этот праздник в первую очередь ваш.Ваш псыночка такой присыночка) милая морда, смотрит на мамочку, любуется)
Валентина 06.06.2025 19:10
Валя, подняла настроение рассказом от имени псыночка! 💪👍👋❣️
Валентина 06.06.2025 19:27
Анна, спасибо 🙏 большое, Анечка, за поздравление и за добрые слова 🥰🌹🌹🌹
Валентина 06.06.2025 19:27
Валентина, я рада, что мой рассказ улучшил тебе настроение 😘
Валентина 06.06.2025 19:31
Валентина, 🤩👍
Валентина,, 😄😄😄🤗
Юлия 09.06.2025 16:14
Рассказ от Арсика замечательный! Почаще бы такое читать, очень позитивно!
Валентина 09.06.2025 16:45
Юлия, спасибо, мне очень приятно.
Как-нибудь от имени Арсика еще что нибудь напишу 😊
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы