Продолжаем движение....

Алексей Фёдоров

2025-09-20

Калорийность: 1003 кКал

Витамины и минералы: 83%

Tanya Makronetta

2025-09-29

Калорийность: 1173 кКал

Витамины и минералы: 91%

Алексей Фёдоров

2025-09-04

Калорийность: 1242 кКал

Витамины и минералы: 90%

Алёна Прекрасная

30-09-2025

Как насчёт мини марафончика?

Начиная с 18 августа по 30 сентября, скидываем кто...

15 278

Ирина Макс

22-09-2025

Дневник питания и тренировок за 22.09.2025

Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...

11 59

Катерина

24-09-2025

Всем доброго дня! У нас сегодня праздник, годовщи...

27 42

Ирина Макс

25-09-2025

Дневник питания и тренировок за 25.09.2025

Сегодняшний рациончик. :) Вкусные завтрак, обед и ...

9 50

Омлет в аэрогриле

Автор Лариса Минск

111.7

8

7.7

2.8

0

4 2

Салат `Берег моря`

Автор Светланушка

70.2

4.7

3.6

4.5

31

4 8

Котлетки

Автор YA.Nadejda

149.9

14.9

5.6

9.9

13

2 0