База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп з лапшою
Паляниця
Кава
Гречаний суп
Творожные блины
Кукурузная каша
Перлова с сердечками
Блины со шпинатом
Бограч
Сердечки куриные в сметане
Хек в сметане с тыквой
Салат синяя капуста
Соте остатки запасов
Сырный суп с шампиньонами
Сырные блины
Овсянка ВарвАрская
Омлет с соте
Винегрет
суп мудрости (копия)
Свинина с луком тушеная
Творожный овсяноблин
Булгур со стручковой фасолью
Гречка с курицей и капустой в том. соке
Овсяноблин
Салат ПекинКапМаслСул
Яичница с овощами
Борщ Балашов-Рогалин
Запеканка
Скумбрия в сметане
Салат ПекинКапКукур
Рис с курицей
Гороховая каша
Свиное сердце с овощами
Кофе
Запеканка
Курица со стручковой фасолью
Кофе
Интересные блоги
Arina Sm
21-06-2025
https://www.threads.com/@ironk... вот как это объя...
7
168
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17
55
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
53
Ирина Макс
13-06-2025
Дневник питания за 13.06.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается какой полезн...
7
49
Новые рецепты
Шайбочки, котлетки, палтус отварной, креветка отварная, перловка, яйцо, сибирская клетчатка, бульон
Автор
Алла
87.7
13.3
2.4
2.8
11
0
0
Суфле из филе индейки
Автор
Анна
163.1
20.5
7.6
1.9
7
2
1
Кексы из фарша цыплёнка с шампиньонами
Автор
Ольга Анатольевна
132.2
18.9
4.1
5
14
2
0
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%