Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Лосось атлантический (семга) (Запекание) |
325
|
450.5 | 59.8 | 23.4 | 0 |
Картофель отварной по 1-206 |
150
|
112.5 | 3 | 0.6 | 23.7 |
Сельдь под шубой |
350
|
489 | 13.7 | 33.6 | 31.5 |
Салат 21 Век [SPAR] |
200
|
490 | 24.6 | 42 | 3.2 |
Кола [Coca-Cola] |
500
|
210 | 0 | 0 | 53 |
Джин, ром, водка, виски, 40% об. |
100
|
231 | 0 | 0 | 0 |
Свинина, корейка в целом, жареная на огне |
300
|
726 | 82 | 41.8 | 0 |
Итого | 1925 | 2708 | 183 | 141 | 111 |
Итого за день | 1925 | 2708 | 183 | 141 | 111 |