Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
2
|
158.7 | 12.8 | 11.6 | 0.7 |
Колбаса вареная, докторская |
56
|
143.9 | 7.2 | 12.4 | 0.8 |
Итого | 156 | 302 | 20 | 24 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Макароны отварные, по 1-302 |
500
|
490 | 18 | 2 | 100 |
Сердце куриное (Тушение) |
128
|
189.4 | 18.8 | 12.3 | 1 |
Огурец парниковый |
50
|
5.5 | 0.4 | 0.1 | 1 |
Перец сладкий красный |
100
|
27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
Кешью |
100
|
600 | 18.5 | 48.5 | 22.5 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1378 | 1311 | 57 | 62 | 129 |
Итого за день | 1534 | 1614 | 76 | 87 | 131 |