Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гречка |
250
|
128.3 | 5.3 | 1.3 | 23.8 |
Печеночный |
250
|
258.8 | 21.3 | 11.5 | 16.8 |
Свинина, корейка в целом, постное мясо, жареная на огне |
200
|
420 | 57.1 | 19.6 | 0 |
Огурец, помидор |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 700 | 807 | 83 | 32 | 40 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курица, цыплята-бройлеры, бедро, только мясо, запечённое |
150
|
268.5 | 37.1 | 12.2 | 0 |
Батон нарезной из муки 1 сорта (хлеб) |
50
|
129.5 | 3.9 | 1.5 | 25.1 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
10
|
62.9 | 0.3 | 6.7 | 0.4 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 710 | 460 | 41 | 20 | 25 |
Итого за день | 1410 | 1267 | 124 | 52 | 65 |