Дневник питания за 21.08.2022

Больница. День 6
Из мясного на сегодняшний день была чайная ложка жёсткого фарша в рисе (жалкое подобие плова) на обед. И на ужин тушёная капуста с натертой то ли колбаса то ли сосиски, по количеству прям щипотка. Каждый день все хочу фотографировать, но из-за голода забываю😁.
Но! Я догонялась передачкой: курица запечённая, сервелат. Дома мы очень редко едим колбасные изделия, а тут я прям с таким удовольствием смолотила кусок. Настроение сразу поднялось😊
Погода последние дни плохая, из-за этого соседки по палате против проветривания, им холодно. В комнате духата, 2е из 6 лежачие, ходят в судно. И сколько бы не просила, ни в какую не соглашаются. Наверное ещё из-за этого не могу тут спать.
Как же всё-таки хорошо дома, в одиночестве....а там ещё пельмешки и варенники домашние ждут меня🤤

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Овсяная каша из хлопьев «Геркулес», по 1-280	150	157.5	3.6	6	22.2
Итого	150	157	3	6	22

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Борщ	300	99.3	6	6.3	4.5
Рис белый, крупа рисовая (Варка без слива рассыпчатая)	50	163.2	3.4	0.5	36.3
Говядина, фарш, 95% постного мяса/ 5% жира, сырая	10	13.7	2.1	0.5	0
Компот из сухофруктов	200	76.2	0.6	0	17.8
Виноград, красный или белый, европейский (например, киш-миш)	250	172.5	1.8	0.4	43
Сервелат	100	461	24	40.5	0.2
Хлеб пшеничный из муки 1 сорта	50	117.5	4	0.5	24.2
Вода	500	0	0	0	0
Итого	1460	1103	41	48	125

Дневной перекус 2

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Тиреобаланс	1	0	0	0	0.2
Детримакс Актив Витамин D3	8	0	0	0	0
Итого	0	0	0	0	0

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Компот из сухофруктов	200	76.2	0.6	0	17.8
Банан	100	96	1.5	0.5	21
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве	20	72.8	4.6	5.9	0
Огурец парниковый	50	5.5	0.4	0.1	1
Помидор (томат), парниковый	50	7	0.3	0	1.9
Капуста тушеная по 1-220	50	37.5	1	1.7	4.6
Курица, цыплята-бройлеры, бедро, только мясо, обжаренное	100	218	28.2	10.3	1.2
Итого	570	513	36	18	47
Итого за день	2180	1773	82	73	195

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Дарья 21.08.2022 18:17

Держись там.

Ольга (Свидетели Кота) 21.08.2022 19:12

Да уж, ну и условия. Держитесь. Старайтесь отвлекаться - кино интресное какое-нибудь, книги... Как же мне знакома ситуация, когда не хотят проветривать. Очень сочувствую, всей душой. Сама духоту не выношу, но обычно большинство почему-то меня не поддерживает((

Алин@ 21.08.2022 19:32

Ох уж эти больницы, понимаю, Вас, держитесь, а долго ещё? Выздоравливайте поскорее, не болеть!💐

Анастасия 21.08.2022 23:27

Дарья, спасибо 🤗, деваться некуда, спавимся💪

Анастасия 21.08.2022 23:31

Ольга (Свидетели Кота), спасибо 🙏🤗 я тоже не могу в духоте, сразу нос закладывает, во рту пересыхает. Прошлые разы лежала у окна, так проще было, вообще не спрашивала, открывала и все. кому холодно и неходячие, предлагала укрыться с головой.😁 Жестоко с моей стороны, но для здоровья полезнее, чем пердёж нюхать🤣🤣🤣

Анастасия 21.08.2022 23:37

Алин@, спасибо 🙏🤗, если бы я знала. Вообще планировала во вторник лечь, среда операция и в понедельник домой проставив курс антибиотиков, проверив швы и пр(так было в первый раз). Но всё пошло не по плану. Некоторых оперируют в день госпитализации. Многих выписывают на следующий день после операции.🤷🏼‍♀️ Вообще непонятно по какому принципу тут всё

Ольга (Свидетели Кота) 22.08.2022 05:20

Анастасия, так конечно, у меня сразу все симптомы гипоксии. А уж чтоб несколько дней так лежать - это просто наказание. Ну я как-то летом лежала, так на улицу на лавку с подушкой уходила на весь день 😁

Анастасия 22.08.2022 06:52

Ольга (Свидетели Кота), тут в 20г закрыли все двери, если вышел то всё, только домой. А раньше ходили гулять, даже в магазины. И что бы попасть в больницу, анализов куча, мазки со всех мест😬

Лариса Брусенцева 22.08.2022 07:17

Держитесь! Такая я же. Духоту не переношу. Но я бы настояла на своем. Мне плохо, задыхаюсь. Вообщем, что- нибудь придумала бы, только не терпеть это издевательство.

Ольга (Свидетели Кота) 22.08.2022 09:02

Анастасия, ох, ну да, я до короны лежала, тоже свободно в магаз ходили.

Алин@ 22.08.2022 18:33

Анастасия, здоровья, выздоравливайте, немного осталось и домой🌹🌹🌹

Анастасия 22.08.2022 19:03

Лариса Брусенцева, а получилось что окно открыли, а женщина чья кровать у окна, ушла на перевязки и единственная кто достанет до окна и хвати сил это я. Ну бабушка возмущалась, а я просто воткнула наушники и лежала, делала вид что не слышу. Окно закрыла когда только вернулась женщина с перевязки😁 а потом лежачая сходила по большому, ну я технично сразу свалила с палаты🤣 через 3 минуты они открыли окно. Так на улице такое тепло настало, +27 ветра нет, красота.

Лариса Брусенцева 23.08.2022 05:01

Анастасия, вот и хорошо, приходится выкручиваться.