Анастасия
29.04.2022 19:04

Дневник питания за 28.04.2022

Небыло сил что-то писать вчера, ездила в больницу. И заезжала на вмп сдать документы что бы поставили на очередь на операцию. Так вот это такая процедура дурацкая или люди там такие работают, я не знаю. Первая моя поездка была неделю назад. Приезжаю подаю доки, а мне секретарь говорит что не примет, потому что нет снимков. Ну я начинаю объяснять, что снимки и УЗИ были их забрали, по ним мне в первый раз разрезали, а оказалось что связок то уже нет( на снимках их просто вообще не видно, да как и на УЗИ) поэтому мне просто зашили и в выпеске написали рекомендации оформить квоту на трансплантацию. Это тетка, упёрлась типа им нужны основания для операции🤬это ппц товарищи, ну не уж то врач просто так мне ковырялся в первый раз. Ну такая потом "ладно, не видно на снимках, неси МРТ". Ещё , блин не лучше🤬🤬🤬. Очередь на МРТ более 6мес, очередь на эту квоту от года. Ну делать нечего, еду я платно делаю МРТ. Они мне пишут все тоже самое что и доктор, что нет крестообразной связки, жидкость, и куча ещё всего.
Потом ещё на работу. Вообще вечером была совсем без сил, все болело, аж уснуть не могла. Села посмотреть кино. "365дней", вторая часть. Ух блин, когда нет партнёра, тяжело такое смотреть😆😆😆 но я сдержала себя🤣🤣🤣 предупреждаю сразу, это эротика, прям 🔥, и смотреть лучше с первой части.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Яйцо куриное вареное всмятку
2
158.7 12.8 11.6 0.7
Колбаса вареная, докторская
100
257 12.8 22.2 1.5

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Картофельное пюре по 1-208
350
262.5 7.4 2.8 51.5
Фарш
100
243 16.4 18.7 1.2
Оливье
100
172.8 6.4 14 5.1
Груша
100
47 0.4 0.3 10.3

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Мороженое пломбир
70
162.4 2.6 10.5 14.3
Детримакс Актив Витамин D3
8
0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги