База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Аевит
Редька с маслом и луком
Хлеб дарцицкий мой
Сельдь слабосоленая в масле с укропом
Кабачок гриль
Баклажан гриль
Сыр сулугуни "Свежесть" 45%
биойогурт клубника-земляника
Баклажан на гриле с майонезом
Уха с брокколи
мороженое пломбир ванильный
Вино Arte Latino Cava Brut
Яичница с сосисками и зеленым луком
Яичница с помидорами
Печенье овсяное
Зимний
Манник
Уха с консервой
Соус к шашлыку и пицце
Суп куриный с кукурузой
Салат с морской капустой и горошком
Борщ с фрикадельками
Кекс с сосисками
Вино белое понте антико пино гриджио
Салат с кальмарами и зеленым горошком
Пицца с колбасой
Маринад для запекания
Блины на кефире
Яичница со стручковой фаслолью
Путассу жареная
Салат с помидорами и яблоком
Грибной суп
Салат с кукурузой, крабовыми палочками и огурцом
Капуста тушеная с сосисками
Аджика сливовая
Капуста с индейкой в сметане
Зеленые щи с фрикадельками
Салат с тунцом и морской капустой
Маринад овощной со свеклой и огурцами
тунец натуральный для салатов консервированный
тунец филе кусочки в масле консервы
тунец натуральный рубленый с добавлением масла
Салат с морской капустой кукурузой и яйцом
аскорбиновая кислота
витамины "Ревит"
Щи-уха с бычками
Лучшие рационы
Татьяна!!!
2025-07-09
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
88%
Оксана
2025-07-25
Калорийность:
1053 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Салат Тбилиси
Автор
Полынь
169.2
10
10.2
7.4
0
1
2
Творожно-сырные бейглы
Автор
Наталья
217.9
16.2
7.2
20.5
5
4
0
Чизкейк с творогом и сливами
Автор
Nelli
175.9
11.4
7.3
15.5
4
1
2
Интересные блоги
Aнна Лизa
23-07-2025
Новый тренд у нас тут наметился
- длиннющие бессвязные простыни в поучающем самодо...
13
88
Андрей_ANDY
25-07-2025
Дневник питания за 25.07.2025
Доброго дня всем! Сегодня проснулся в отличном нас...
8
70
Tanya Makronetta
24-07-2025
Дневник питания за 23.07.2025
45, ну вот я и ягодка! 😄😆😆 Ничего просить не буду ...
16
49
Елена М.
23-07-2025
Первая неделя интуитивного питания, результаты
Объективно по замерам минус сантиметр в талии, ост...
5
57