Мне 49, рост 147, вес 57 Цель: вес 53 к 01.04.22, ...

Мне 49, рост 147, вес 57
Цель: вес 53 к 01.04.22, сбалансировать питание

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 30.01.2022 15:48

ой Вы такая кроха Дарю цветочек

Ируся 30.01.2022 15:49

представляю какая красотка будет на 53 кг. Желаю успехов. Этот сайт чудо, я так люблю с ним составлять свой рацион. Калькулятор выдает сразу где и что провалилось) Дерзайте, мы с вами))

Надежда 30.01.2022 15:59

★ Svetlana Sergeevna ★ Дарю цветочек

Надежда 30.01.2022 16:00

Ирина, спасибо за поддержку, сайт и правда чудо

★ Svetlana Sergeevna ★ :rose: 30.01.2022 16:54

Надежда,сложно наверное постоянно вес держать...знаю,что каждый лишний кг очень заметен Сумашествие

Надежда 30.01.2022 17:11

★ Svetlana Sergeevna ★ Дарю цветочек

, до 45 проблем небыло. Потом набрала 60, стала как колобок, решила худеть, -7кг за два месяца пп. Потом расслабилась, не думала ни о чем, ела все. За два года набрала 6 кг. Перешла на кето. За два месяца скинула 6 кг. Снова расслабилась, даже показалась себе слишком худой. Прошло 1.5 года, набрала 4 кг, особенно отказавшись от мяса, теперь снова следить надо, не хочу колобок изображать

Татьяна 30.01.2022 17:55

Вам всего нужно 4 кг сбросить, уверена, что с этой программой всё получится, это действительно лучшее приложение😉. Не перестаю дифирамбы петь авторам этой программы👍

Надежда 30.01.2022 18:25

Татьяна, процесс пошел))

Татьяна 30.01.2022 18:30

Надежда, отлично 👍, успехов 🌹