Дневник тренировок за 03.08.2024

Сегодня у нас в городе проходит Сибирский международный марафон. Я решила его пропустить, 3 км это мало, а 10 км пока я не готова, бегаю только два месяца и брала 4 км за раз..
Прога заглючила, поэтому сводные примерные.

Бег (дистанция/время)

	1	Итог
Дистанция	3500	3500
Время	28	28
Вес отягощения
Перепад высот

Результаты за день

Энергозатраты: 201 ккал

Дистанция: 3500 м

Время: 28 мин

Валентина 03.08.2024 07:19

Какая Вы хорошенькая!

Виолетта Шевченко 03.08.2024 07:35

Валентина озвучила мои мысли. Тоже увидила и подумала, какая хорошенькая

Екатерина 03.08.2024 07:51

Инна, прекрасно выглядите! 🥰🌸🌸🌸🌸🌸

Евгений Михайлович 03.08.2024 08:06

Славянское лицо, в отличие от византийцев, которые с 1453 по 1015 год жили и воевали на стороне Турции, а сейчас говорят, что они РУССКИЕ: Симоньян, Долина, Ковальчук... хотя русские для них это НЕДОЧЕЛОВЕКИ Кузи на фоне представителя СВЕРХРАСЫ А.Кещян в сериале "Универ"

Надежда 03.08.2024 08:26

Наша Российская красота 😍💓 Вы прекрасны 👍👍👍.

Инна 03.08.2024 10:07

Надежда, 🌺

Инна 03.08.2024 10:08

Екатерина, 💐

Инна 03.08.2024 10:08

Виолетта Шевченко, 🌷

Инна 03.08.2024 10:09

Валентина, 🌹