Кофен Ирина
31.05.2013 14:44

Смена аватарки

Сегодня я сменила аватарку. И не без причины.
Когда я пришла на МЗР у меня был вес 85. Я к себе относилась очень критично. Но какое то время никак не могла взяться за свой рацион, т.к. ранее приходилось просто грубо недоедать и изнурять себя спортом. Все делалось не правильно, поэтому и носила эти лишние кг.
Когда я нашла МЗР, я поняла: что это мне поможет вернуться к себе самой, к своим 62 кг при росте 165см.

Меньше мне уже не стоит, выгляжу тощей. На сегодняшний день у меня 15 кг позади, и я уже люблю себя такой.
Поэтому и аватарка теперь будет новой: к таким параметрам я буду теперь стремиться
старая:

Новая:

Такой теперь хочу быть!!!  Смело? А вдруг получится ?!

 13 
 14
Здорово!!! Правильно: изменились сами, меняем мир вокруг. Беру с Вас пример, те же параметры, те же стремления, надеюсь на тот же результат
Кротик 31.05.2013 15:50
Отличные результаты, поздравляю
Кофен Ирина 31.05.2013 17:10
Спасибо, мне про убегут очень понравилось, я аж заулыбалась)))
Кофен Ирина 31.05.2013 17:14
Девочки, спасибо за поддержку!!!
С высоты 85-ти 70 мне казались где-то там..за туманом.
Вот как-то с МЗР все довольно легко получилось, и быстро.  Даже кажется, что эти два м-ца я и не трудилась вовсе, а только удовольствие получала от нового образа жизни.
Всем желаю хорошего настроения, побольше улыбайтесь и все получится!!!
Мария * 05.06.2013 10:37
СУПЕР картинка))) ты молодец, что так расправляешься с лишними кг))
Кофен Ирина 05.06.2013 15:27
Большое, нет ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!! Всем за комменты и комплементы!!! Чувствуешь себя как в большой семье - защищенной.
Спасибо, девочки, за поддержку!!!
Вы все тоже большие умницы, вы всего сможете добиться, потому что вы сильные!!!
Кофен Ирина 05.06.2013 15:28
Многому, Мария, у вас учусь - спасибо, что делитесь опытом и своими мыслями 
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты