Блог
Войти
Кофен Ирина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Кофен Ирина
31.05.2013 13:56
Лето ах лето лето звездное звонче пой, Лето ах лето лето звездное будь со мной!!!
Сегодня последний день весны...
Поздравляю всех участников МЗР с началом лета!!! Пусть оно будет для всех радостным, теплым и солнечным!!!
Наступил пляжный сезон... а ты готов(а) к нему)))?
3
6
♀ → Е Л Е Н А ← ♀
31.05.2013 15:51
Спасибо!!!
"а ты готов(а) к нему)))"
по ощущениям такая худенькая, а на весах надо еще "минус 20", так что наверное еще не готова
Кофен Ирина
31.05.2013 17:18
Вот и у меня так же: когда не на весах - летать охота, прям бабочка))),
а как взвешусь - еще -8кг впереди
Ну ничего страшного, победим!!!
Ольга
31.05.2013 21:46
А я с 1 июня - в отпуск
Т.е. завтра.
Отпуск -даже слово радостное какое-то.
Кофен Ирина
31.05.2013 21:48
Счастливая вы Ольга!!! Пусть отпуск получится на славу!!! Искренне вам этого желаю!!!
Олег Бань
01.06.2013 05:26
Не... я пока не готов, но близок уже к этому.
Кофен Ирина
01.06.2013 13:18
С вашими-то стремлениями и усердием, Олег!!!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Льняная каша с чиа
Автор
Таисия
86
2.4
3.9
8
14
0
0
Тортини из цветной капусты с творогом
Автор
Светланушка
91.9
9.4
3
6.5
10
2
0
Капуста+Гречка тушеные
Автор
Татьяна
93
3
3.1
13.2
0
5
4
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-09-03
Калорийность:
1491 кКал
Витамины и минералы:
95%
Ирина Макс
2025-09-01
Калорийность:
1581 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Виктория Акилина
28-08-2025
Прием трихолога.
Обратились сегодня в врачу трихологу с проблемой ч...
7
107
Aнна Лизa
25-08-2025
Всякий раз, постя что-то личное с фоточками себя в...
помни:
20
81
SvetSveta (Deutsch lerne)
29-08-2025
Дневник питания за 29.08.2025
Непереносимость глютена. Может ли впервые проявитс...
7
75
Елена Э.
27-08-2025
Кому-то помогает коллаген?
Принимаю 3 месяца, а морщины с каждым днем глубже....
1
57
"а ты готов(а) к нему)))"
по ощущениям такая худенькая, а на весах надо еще "минус 20", так что наверное еще не готова