Рецепт закуска из творога, зелени и помидора

Калорийность - 66.3 кКал; белки - 9.8 г; жиры - 1.4 г; углеводы - 3.4 г на 100 г.

Ингредиенты

Творог нежирный 0,6%	100 г
Сельдерей (Холодная обработка (мойка, нарезка))	15 г
Мята перечная, свежая	5 г
Черемша (Холодная обработка (мойка, нарезка))	10 г
Сметана 25,0% жирности	10 г
Помидоры (томаты), парниковые (Холодная обработка (мойка, нарезка))	100 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Описание

Вот еще рецептик. Это приложение к кальмару фаршированному. Широкая улыбка

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

29.8%

b-car

9.9%

В1

2.5%

7.6%

Холин

5.5%

4.6%

6.7%

B12

18.9%

15.7%

0.1%

1.5%

7.6%

вит.К

2.8%

10.2%

Калий

7.7%

6.6%

5.9%

12.8%

3.2%

0.8%

33.5%

4.3%

7.9%

23.1%

0.6%

4.2%

2.2%