Стопапупа

Блог Кулинарная книга База продуктов

Стопапупа

30.01.2022 23:22

Тяжело

Всем здравствуйте!
Как можно получит йод? Морскую капусту не люблю, а из чего другого не знаю Дразнюсь

Дразнюсь

И витамин D так же.
Как вы спасаетесь?

2

4

30.01.2022 23:43

Вит. Д - печень трески. Йод - Ессентуки. Посмотрите Супер Еда - там перечень продуктов и сколько содержится.

Show must go on 31.01.2022 00:21

А роллы с нори любите? Там йод. А витамин д принимаю в каплях.

Стопапупа 31.01.2022 00:29

Show must go on,
Ой, роллы это любовь <3
Но не часто ем, за то много. Буду знать теперь Подмигиваю

Подмигиваю

Show must go on 31.01.2022 01:08

Стопапупа, только там рис очень коварный тип)

Лучшие рационы

Калорийность: 1000 кКал

Витамины и минералы: 89%

Калорийность: 1214 кКал

Витамины и минералы: 90%

Калорийность: 1320 кКал

Витамины и минералы: 95%

Интересные блоги

Новые рецепты

Маффины из курочки

Автор Еленка

Каша из цельной овсянки

Автор Оксана

Котлеты из телятины с сыром Шольбрун

Автор InnaLandina