Блог
Войти
Маришка
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Маришка
23.01.2022 22:58
Добрый вечер всем. Кто сколько пьет воды? В дневни...
Добрый вечер всем. Кто сколько пьет воды? В дневник надо вносить воду,которую пьешь?
11
Наталья
23.01.2022 23:01
А как же!
Маришка
23.01.2022 23:07
Наталья
,спасибо, я думала только калории надо вносить
Наталья
23.01.2022 23:13
Маришка
, соль тоже вносите
Маришка
23.01.2022 23:13
Наталья
,спасибо
Наталья
23.01.2022 23:16
Маришка
, а по поводу воды, здесь есть полосочки нормы, зелененькая - значит норму выполнили
Маришка
23.01.2022 23:21
Наталья
, спасибо. А то я методом тыка всё делаю, пока ещё не всё поняла.
Наталья
23.01.2022 23:24
Маришка
, привыкнете, все начинали так осваиваться
Марина 987
24.01.2022 01:22
Наталья
, Это шутка ?
Наталья
24.01.2022 07:23
Марина 987
, нет конечно, если соль не вносить то неверное соотношения калия-натрия
Марина 987
24.01.2022 08:04
Наталья
, Никогда не вносила соль ,даже не представляю как это сделвть .
Наталья
24.01.2022 08:37
Марина 987
, сама не всегда вношу
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Творог на сковородке
Автор
Мила Равно
182.2
21.5
8.8
3.4
7
6
4
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
3
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
8
17
Интересные блоги
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
12
67
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
11-11-2025
Дневник тренировок за 08.11.2025
Отличная погода - тепло, солнечно, и безветренно, ...
10
45