База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Капуста тушеная
Кето печень
Кето блины на миндальной муке
Минтай жареный
Кето оладьи из цветной капусты
Кето суп из сёмги
Кето суп куриный
Кето суп с фрикадельками
Кето хлеб на кокосовой и миндальной муке с чиа
Брокколи со шпинатом
Кето сырники
Голяшка говяжья
Solgar calcium
Solar psyllium ( клетчатка)
Брокколи
Печень кабана жареная
Соус Песто классический
Кето закусочные маффины с сыром и колбасой
Кето омлет Капрезе с сыром
Сердце говяжье отварное
Кокосовая мука
Кето фаршированные куриные грудки с моцареллой
Кето кабачки фаршированные курицей и брокколи
Миндальная мука
Кето оладьи из куриной печени
Кето паштет из печени
Заготовка для рассольника
Мясо бобра
Горький шоколад
Скумбрия моего посола
Тесто бездрожжевое
Жаркое из кролика
Суп из скумбрии
Сельдь натуральная консервы
Омлет
Морс клюквенный
Гороховый суп
Solgar multi
Мука ячменная
Каша из тыквы
Чёрный рис
Мясо кабана
Beauty complex
Витамины
Интересные блоги
Радмира
04-09-2025
Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога
Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...
1
413
Радмира
04-09-2025
❤️Хотите похудеть❓ уберите блокаторы похудения❗
5 врагов для похудения. Врач эндокринолог, врач ди...
7
80
Страна дождей
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Я давно мечтаю об огороде (уже года три), но после...
12
57
Страна дождей
08-09-2025
Дневник питания и тренировок за 07.09.2025
Продолжаем разговор про мою знакомую с диабетом.По...
5
57
Новые рецепты
Питим с говядиной и овощами
Автор
Море Перемен
109.3
8.4
3.3
11.1
8
1
0
Творожная запеканка с клюквой и орехами
Автор
Надежда
184.2
11.2
8.1
16.9
1
1
0
Пирог яблочный
Автор
Надежда
149.7
5.3
6.3
16.8
1
7
3
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-09-02
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
100%
Валентина
2025-09-03
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%