База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат из моркови с чесноком
Котлеты куриные (копия)
Салат с горбушей
Салат из пекинской капусты с куриной грудкой (копия)
Мини салат под шубой (копия)
макаронные изделия из твердых сортов пшеницы Capellini n.1
Щи куриные без зажарки (копия)
Омлет с творогом и зеленью (копия) (копия)
Суп с мясными фрикадельками (копия)
Блины
Котлеты из домашнего фарша (копия)
Шаурма домашняя (копия)
Желе ягодно-фруктовое
Каша киноа (копия)
Омлет с творогом и зеленью (копия) (копия)
Винегрет (копия)
Лисички тушеные (копия)
Салат с морской капустой (копия)
Капуста тушеная с говядиной (копия)
Рыбные котлеты на пару/в духовке (копия)
Рыбно-овощные котлеты (копия)
Свекольно-морковная икра (копия)
Паштет из говяжей печени (копия)
Омлет с овощами (копия)
Омлет с творогом и зеленью (копия)
Курица с овощами
свекольник (копия)
Курица в сливочном соусе
Уха
Овощи тушёные "освобождение морозилки"
Суп куриный с белыми грибами
Сырник
Печенюшки
Горбуша с овощами
Салат из пекинской капусты с куриной грудкой
Новые рецепты
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Блинчики тонкие
Автор
Еленка
204.7
6.5
8.8
24.7
4
2
0
Кабачковые блинчики
Автор
Джейн Эйр
97.9
7.9
4.6
6.2
9
4
7
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
126
Ann
28-07-2025
August
The last month of summer August - go to bed before...
8
106
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-08-02
Калорийность:
1456 кКал
Витамины и минералы:
93%