«Движение без усилий»

В прошлом посте, написанном 3 месяца назад, я указала, что худею очень постепенно, что худеть по расчётам и не должна, что рада, что это происходит и именно в таком темпе.
Я свои слова не меняю, стабильность в этом деле продолжает свою жизнь
Но хочу отметить некоторые маленькие, но очень радующие результаты.

С конца мая возобновила пробежки, и это отлично сказалось на моём теле и самочувствии: у меня довольно быстро перестал быть видным некоторый целлюлит (его было и немного, и итак он был не особо виден, но всё же); тонус в мышцах постепенно начал набираться; уже наблюдаю приятную очерченность в фигуре.
Хочу зафиксировать параметры
Вес 54,5 кг
ОГ - 83
ОТ - 65
ОБ - 93

Больше всего уменьшилась талия, чему я и рада (думаю, это недолго, потом всё выравнится 🤭).