Полиглоты, помогите разобраться с Несквиком

Сколько мг/мкг витаминов Д, С на 100 грамм порошка, исходя из этой информации
Надеюсь, кому-то удастся разобраться в этом🙏

Тимофей 03.12.2024 00:44

Не претендую на истину, но скорее всего так. На 100 гр продукта: 74 ккал, белки - 3,8г, жиры - 1,9, углеводы - 10г, витамин D - 0,79мкг. Витамин С указан только в колонке где даны данные на порцию с учётом молока, т.е. в чистом порошке он не содержится.

Мартинка 03.12.2024 06:03

Какао Несквик. Состав на 100 г:

Зайчатина 03.12.2024 06:20

На 1 стакан напитка 200мл yarim yagli (полуобезжиренного 1.5%) молока + 2ч.л. Несквика:

147ккал
3.7г жира (из них насыщенных 2.3г)
20г. углеводов (20г. сахара)
0.3г соли
7.6г белка
1.2г клетчатки
1.6 нГ витамина D
21 мг витамина С
250мг кальция

Состав самого порошка в левой колонке, Мартинка написала.

Зайчатина 03.12.2024 06:24

Leyla 03.12.2024 13:24

Зайчатина, увы, Мартинка прислала скриншот показателей российского Несквика. Мы обсуждаем турецкий). Даже не сходится по бжу и калорийности.
Уже молчу про то, что из витаминов здесь фигурируют только D и Ca...

Leyla 03.12.2024 13:26

Зайчатина, буду ориентироваться на ваши показатели и просто займусь вычитанием молока))

Leyla 03.12.2024 13:28

Тимофей, такого БЖУ, конечно, не может быть((