Leyla
30.08.2024 01:26

Пора менять описание профиля

Медленно, но верно я поправлялась за время весны и лета(
Почти месяц не было возможности взвешивать продукты и решила посмотреть, что будет, если вообще не считать калории. Это состояние затягивает, потому что освобождаешься от лишней "заботы", хотя никогда подсчёт калорий не воспринимала в тягость.
Ну а теперь состояние моего тела странное.
Если раньше я весила 56, то сейчас где-то 59(+-500 гр).
Если раньше по утрам талия была 66, то сейчас 70, а днём доходит до 72. Вообще талия стала какой-то удивительно нестабильной.
Я всегда думала о том, что переход в талии за 70 для меня уже тревога, что я себя запустила. Собственно, это так и есть.
Планирую питание на 1400 и возобновление тренировок.

 1 
 1
Валентина 30.08.2024 12:55
Эх, с таким ростом весить 59 кг- голубая мечта моя!, 🥳👍😍❤
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты