Медленно, но верно я поправлялась за время весны и лета(
Почти месяц не было возможности взвешивать продукты и решила
посмотреть, что будет, если вообще не считать калории. Это
состояние затягивает, потому что освобождаешься от лишней "заботы",
хотя никогда подсчёт калорий не воспринимала в тягость.
Ну а теперь состояние моего тела странное.
Если раньше я весила 56, то сейчас где-то 59(+-500 гр).
Если раньше по утрам талия была 66, то сейчас 70, а днём доходит до
72. Вообще талия стала какой-то удивительно нестабильной.
Я всегда думала о том, что переход в талии за 70 для меня уже
тревога, что я себя запустила. Собственно, это так и есть.
Планирую питание на 1400 и возобновление тренировок.