Расслабленность

Сейчас возникла некоторая расслабленность в еде и потребление ккал в целом довольно большое, около 1800 ккал в день в среднем за неделю.
Однако меня это не удручает, потому что настолько активные, насыщенные посиделки возникают довольно редко и паралельно у меня есть активный отдых и приличная трата тех же ккал.
Думаю, я вес не наберу.

Вчера пришла после катка, ела много. Взяла доедать мороженое. И словила себя на мысли, что в прошлый раз я это мороженое не доела, отложила до лучших времён. Я сделала это на таком естественном автоматизме, что осознала действие только к следующему приёму пищи. Меня очень порадовало это. Это говорит о том, что я не объедаюсь и делаю это даже по канонам интуитивного питания совершенно не прилагая усилия.