Блог
Войти
Leyla
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Leyla
21.02.2022 00:14
Важное решение
Ещё важное решение, которое я приняла — это отказ от оральных контрацептивов. Несмотря на то, что множество статей опровергают причину набора веса от ОК, я всё же несколько подозреваю в трудностях потеря веса именно их.
Проведём эксперимент
1
4
Show must go on
21.02.2022 01:01
Я проводила такой эксперимент ещё три года назад, в итоге вес стал уходить только после начала ведения дневника питания
Марина
21.02.2022 06:50
Я пила их вечером перед сном и худела.
Leyla
21.02.2022 11:04
Show must go on
, я вот веду дневник питания уже очень долго((
Пока есть проблемы со снижением
До таблеток не было
Leyla
21.02.2022 11:05
Марина
, пробовала, результата не дождалась. Только аппетит снизился немного, что, конечно, тоже порадовало
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-07-2025
Дневник питания за 08.07.2025
Вчера был день, как день. Потом попала в историю:Б...
17
49
Андрей_ANDY
11-07-2025
Дневник питания за 11.07.2025
Доброго утра всем. Сегодня на весах ровно 100:D ми...
9
57
Андрей_ANDY
08-07-2025
Дневник питания за 08.07.2025
Доброго утра всем. С утра на весах без изменений 1...
8
54
Страна дождей
02-07-2025
О вреде сыра (нет)
«Парадокс сыра»: сердечно-сосудистое здоровье: В ...
12
45
Лучшие рационы
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Элина
2025-07-08
Калорийность:
1403 кКал
Витамины и минералы:
97%
Элина
2025-07-05
Калорийность:
1466 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Жареные лисички
Автор
InnaLandina
95.5
2.4
8.1
3.4
14
2
0
Брокколи и цветная капуста запеченные с соусом ранч
Автор
InnaLandina
149.6
8.2
11.1
3.8
5
4
2
Улитка-торт с персиками
Автор
Анастасия Гречухина
106.8
8.8
1.9
13.3
0
5
8