Отчёт об успехах

К сожалению, в этой неделе выдалось празднование ещё одного дня рождения. Для меня это всегда губительно. Думаю, жор на праздниках не есть хорошо, потому надо выработать тактику не потреблять всё, что предлагается. 
На самом деле, естественное притупление такого желания у меня возникает, но его недостаточно, чтобы не перебрать по калориям. 
Уже прошедшая неделя выдалась для меня даже с небольшим профицитом, тогда как дневной вес и дневные параметры стабилизируются, что не может не радовать. 
ОГ - 86
ОТ - 69
ОЖ - 83
ОБ - 93 
ОП - 28 
План на следующую неделю по калорийности: 1000-1200 ккал