База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Заменитель питания Body Compliment
Роллтон с курицей
Картофель постный
Каша рисовая молочная
Whey Protein
Горячие бутерброды
Хлебцы хрустящие "Семь злаков"
Печенье "Мария"
Яблочный пирожок Му-му
Манная каша на молоке
Молоко с несквиком
Гренки из батона
Пицца Formaggi&Pomodori
Активиа 3.5%
Хлопья "Fitness"
Омлет
Пшеная каша на молоке
Coca-Cola
Солянка с красной фасолью
Творожная запеканка с бабаном
Витаминный комплекс "Alive!"
Фетакса
Несквик
Нектар Яблоко-малина
Protein&Greens
Сырок творожный Ростагроэкспорт глазированный с ванилином
Солянка с картофелем и красной фасолью
Оливье с курицей, зеленым горошком и картошкой
Творог зерненый "Простоквашино" 5%
Чай с медом
Пицца "Четыре Сыра"
СРЫВ!!!
Картофель фри
Куриный суп с домашней лапшой
Куриный суп с домашней лапшой
Клаб Сендвич
Клаб Сендвич
Пельмени "Сибирский деликатес" мамины
Фисташки Mixbar жареные
Кукуруза "Зеленый Великан" низкокалорийная
Хлопья с молоком
Молоко Eila Zero Lactoze 1,5%
Whole Omega Рыбий жир
Сок яблочный осветленный Вкусвилл
Дарницкий хлеб
Говядина тушеная "Павловская ферма"
Delverde Spaghettini # 3 из твердых сортов пшеницы, без яиц
Гречневая каша с говядиной главпродукт
Pringles Лук и Сыр
Говядина в духовке с луком с гарниром из помидоров и огурцов
Английский Хлеб
Витамины Women's One
Пицца Моцарелла
Сухарик Finn Crisp Original
Лучшие рационы
Елена
2025-08-01
Калорийность:
1478 кКал
Витамины и минералы:
92%
Ирина Макс
2025-08-01
Калорийность:
1683 кКал
Витамины и минералы:
100%
Элина
2025-08-01
Калорийность:
1655 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
2
0
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
0
2
Творожно-сырные бейглы
Автор
Наталья
217.9
16.2
7.2
20.5
5
6
0
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
109
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
50