Блог
Войти
Светлана
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светлана
18.06.2022 18:31
Сегодня без рациона, потому что ездили в мини-похо...
Сегодня без рациона, потому что ездили в мини-поход в пещеры в Красной Воле. Пещеры не фоткали, но зато прекрасно повалялись на полянке после обеда из шавермы с нутовыми котлетами
6
2
Лариса Брусенцева
19.06.2022 04:20
Раздолье какое, а вы Стройняшка! На МЗР других не вижу.
Светлана
19.06.2022 11:30
Лариса Брусенцева
, даа, мы на этой полянке от души повалялись полчасика)
Спасибо! Даа, на МЗР только осознанные в своем питании люди)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Томатный соус из помидор, протертый
Автор
Алла
19.1
0.9
5.3
37
4
3
Суп-уха из минтая с пшеном
Автор
Ната
43.5
7.5
0.5
2.2
21
2
0
Абрикосовый пирог постный
Автор
Море Перемен
264.5
2.9
11.7
36.4
3
2
0
Интересные блоги
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6
119
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
16
75
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
61
Антон Иващук
24-06-2025
Вы не набрали 20 кг жира за одну ночь, так что за ...
12
44
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-06-12
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
81%