Отказалась от сладкого ради добора витаминов на ве...

Отказалась от сладкого ради добора витаминов на вегетерианском питании (чтобы вместе с кофе вместо шоколадки в рот тянуть яблочко или орехи). А в итоге - небольшой недобор калорий. Хотя голода не испытываю в принципе весь день. Четко: обычные завтрак, обед, ужин.

Fyah 20.01.2022 22:45

Я как-то незаметно тоже отказалась. Не специально. У меня кофе с молоком вместо сладкого)) и финики ещё)

Светлана 21.01.2022 08:20

Да, финики и фрукты! И сладкого даже как-то не сильно хочется.
У меня тяга к сладкому, если есть сильное желание спать) организм требует энергии, сахаров))