Дневник питания за 03.03.2022

О, завтра будет половина пути?

Да , точно половина пути ... Промежуточными итогами похвастаетесь?)

Виктория, наверно похвастаюсь)))
Объемы ушли, но неделя прям выпала из похудательной жизни))))

Ekaterina Yarovit,Думаю, что это не очень страшно. Я тоже на этой неделе налегла на углеводы. Но лучше так, важно было эмоциональное состояние поддержать. 
Меня, кстати, очень даже вдохновляют цифры, когда  я вижу, что у кого-то половина пути до цели уже пройдена  Надо будет тоже потом ставить такие цели, чтобы небольшими шажками.

Елена, да, но вот некоторые моменты у меня провальные)))
В принципе, если таким темпом двигаться, то к концу у меня вес будет около 62 кг. Хотелось бы быстрее. Может получится, если самой не лениться и помотивироваться))) Но у меня был опыт быстрого сброса веса, который вернулся через 2 месяца с плюсом. Поэтому больше так не эуспериментирую))))

А через 90 дней уйдете или останетесь тут ?))

Ekaterina Yarovit, я для себя решила, что когда достигну цели, то начну следить за весом и если будет +2, то это повод снова сбрасывать.

Виктория, не))) пойду дальше на 90 дней с новой целью)))
Сейчас цель дойти до 60))

Елена, да, так и надо видимо. А у вас какая цель?

Ekaterina Yarovit, 52 кило и вернуть размер s, с лучше xs

Ekaterina Yarovit, вы молодец, хорошая система ))

Виктория, 💐