Ekaterina Yarovit
19.02.2022 23:56
Дневник питания за 19.02.2022
37/90
Перенеслась моя поездка к маме на понедельник. Дочка все ещё с температурой. Врача вызвала, но ничего нового он не сказал: лечение выбрано правильно, продолжайте. Выписала посильнее лекарства, а я как-то не хочу их добавлять. Но если все так же будет продолжаться, то придется применять тяжёлую артиллерию.
С едой вообще проблема. Немного понервничала и все, аппетит пропал. Муж принес пиццу, немного успокоил и порадовал.
Перенеслась моя поездка к маме на понедельник. Дочка все ещё с температурой. Врача вызвала, но ничего нового он не сказал: лечение выбрано правильно, продолжайте. Выписала посильнее лекарства, а я как-то не хочу их добавлять. Но если все так же будет продолжаться, то придется применять тяжёлую артиллерию.
С едой вообще проблема. Немного понервничала и все, аппетит пропал. Муж принес пиццу, немного успокоил и порадовал.
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Паэлья [4 Сезона] |
150
|
195 | 12 | 4.5 | 25.5 |
| Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0.3 | 0.1 | 0 |
| Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
100
|
62 | 2.9 | 3.5 | 4.7 |
| Грецкий орех |
10
|
65.6 | 1.6 | 6.1 | 1.1 |
| Сок вишнёвый |
150
|
76.5 | 1 | 0.3 | 17.1 |
| Итого | 660 | 401 | 17 | 14 | 48 |
Обед
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Суп куриный гороховый |
250
|
58 | 6 | 1.3 | 5.3 |
| Хлеб белый |
20
|
53.2 | 1.8 | 0.7 | 9.3 |
| Икра Трески [5 Морей] |
20
|
24 | 2.4 | 1.5 | 0 |
| Итого | 290 | 135 | 10 | 3 | 14 |
Ужин
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Пицца Чизбургер [Папа Джонс] |
200
|
478 | 23.2 | 15.6 | 61 |
| Итого | 200 | 478 | 23 | 15 | 61 |
| Итого за день | 1150 | 1014 | 51 | 33 | 124 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Ирина Адушева
20.02.2022 09:14
Скорейшего вам выздоровления 🙏🙏🙏
Вікторыя
20.02.2022 10:38
Дочке здоровьишка, вам спокойствия , папу ещё за пиццей)))
Елена
20.02.2022 10:41
Выздоравливайте! 
Елена
22.02.2022 22:42
Тяжело, когда детки болеют. Пусть выздоравливает поскорее!
Интересные блоги
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
Новые рецепты
Вермишель с молоком
99.8
3.1
3.2
14.6
3
Хлеб с клетчаткой, пшеничной цельнозерновой обойной и овсяной мукой в СВЧ
186.7
9.6
7.1
20.6
8
Салат с консервированным тунцом
109.1
11.4
6.1
1.6
11
Лучшие рационы
