Дневник питания за 11.05.2022

🤔Ещё одна тема для обсуждения, размышлений

Связываете ли вы бедность матеральную, с  духовной составляющей (тоже бедной) отдельно взятого человека?
Или же наоборот. Или как-то ещё. Интересны вообще все возможные точки зрения 🤓

На счёт моей кожи.👞🥴 Уже лучше. С питанием всё уходит. В последних высыпаниях обвиняю во всех грехах неожиданное переедание чеснока🧄🔫. Всё же когда его полтора месяца его не ел, и тут бац и 3-4 увесистых зубка, как-то наверно слишком бодро пусть и с изобилием других продуктов на столе😅 Слизистую может и разъесть🚧🔨🧹

Вообще, если оценивать последнюю жизнь 10 лет, а не последних трёх месяцев, 🐴то станет понятно скорее всего от чего у меня то или иное. 🐯🐤Надо мне смотреть шире. Наоборот если что-то не проявилось, а могло, то это даже удачей назвать плохо. 🐍
То есть если Я в школе 10-11 кл питался так себе, явно Я себя не оздоровил. Затем все эти эксперементы с рационами сырых фруктов или овощей на пользу непошли особо в (долгосрочке как минимум, краткосрочно ещё можно что-то получить) и тут бац начал есть и ещё раскачаться решил. Через чур даже где-то 😅 Я взрывной. До этого несколько лет не дождёшься, а тут бац и всё сразу.  Естественно жкт при офигело, но начинаю Я это понимать только сейчас, да и раньше моё жкт стойкостью не отличалось. Так что пока Я молодой нужно подержать длительно чистый рацион. Оздоровится, жкт вдохнёт новую жизнь за 3-6 месяцев + спорт, ох, а свои помидоры пойдут, огурцы, жкт обалдеет от счастья, а клубника! 🍓
Дача это круто по-своему 💃

Но по моему, да, самым жёстким акне Я заплыл в этом году именно в феврале, на масле, хлебе, сыре да свёкле 🤣. Вот это поистине была бомба, 💣💥на лице, пульсирущая от усиленного кровотока. Вот тогда мне было максимально не очень. Благо что-то осознал, больше такого не повторялось

Сделал вывод правильный про чеснок, что прыщи были от него, но это больше позитивный эффект:) Т.е. говорит это о том, что чеснок действильно работает. Как же Я зачастую делаю выводы слишком рано, он очень полезен, это видео обязательно к просмотру! И Мне он действительно, как прирава очень нравится, видать организм чётко понимает что ему нужно, он себя не обманывает, в отличие от меня самого!

Просто что Я получил, наелся на даче 7 мая честнока с макаронами мясом (свинина), хлеб ржаной, икра кабачковая. 3 крупных достаточно зубка. Затем булка кстати на вид не допечённая с капустой, и шлефанул сочнем со сгущёнкой это был чай.
На своё день рождение 8 мая Я просыпюсь с россыпью в складке носа прыщей. Думаю, окей, вчера уж через чур жирного наел, да так жадно как-то ел, не совсем отвык от 6 разового питания. Потом вечером был торт и прочее. И опять эта булка чёрт с ней. И желудок под прихватило уже почувствовал как бы не ок.
И как бы сделал вывод, что вот, давно его не ел, чеснока-то, и он мне там мол всё жжёг, да нет. Вывод в корне теперь понимаю неверен. Садись двойка, Вовочка. По факту чеснок употреблённый в такой хорошей дозе, да плюс жирная пища, он отработал на все 100% и уничтожил часть потагенной микрофлоры, что по суте даже, от талкиваясь от моих болевых, оголило просто стенки где-то, оттуда и дискомфорт, и прыщи, потому что выводятся через кожу всякая бяка, если внутри не всё ок.
Такие дела, век живи - век учись! 
Ещё даже пол года не прошло, так много всего узнал для себя по здоровью, что ещё интерсней узнать ещё чего-нибудь такого эдакого! Буду есть честнок, дружить с ним так сказть, он действительно всему голова, антиаксидант, по круче антибиотиков, а то думал, что с ним не по пути)