Блог
Войти
Тамара
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Тамара
02.10.2022 17:45
А вы как едите? Я- быстро. Думала, что просто мне...
А вы как едите?
Я- быстро. Думала, что просто мне жалко времени на этот процесс, а оказывается я просто не люблю себя
https://www.youtube.com/shorts/xn7o_9cBwU0
4
ната М
02.10.2022 17:55
Есть способ, как заставить себя есть медленно. Это половина зубов. Вот когда будет недостаток зубов во рту, то тогда ешь медленно и тщательно прожевываешь пищу просто, чтоб нечаянно не подавиться
.
Тамара
02.10.2022 18:57
ната мехеда
, тогда, наверное, уже и кушать не хочется, только водичку пить
Наталья
02.10.2022 19:04
ната мехеда
, 😹😹😹🥦вот так совет!
Алла
02.10.2022 19:57
ната мехеда
, Печалька😪
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Омлет с икрой
Автор
Анна
119.8
14.7
5.6
2.6
0
0
1
Суфле из филе индейки
Автор
Анна
163.1
20.5
7.6
1.9
7
2
1
Суп для выхода с голодания
Автор
Дмитрий
25.5
1
0.2
5
39
1
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-06-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
92%
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
95%
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Интересные блоги
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
74
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17
55
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
53
Страна дождей
12-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Был тут перец, который утверждал, что при снижении...
6
50