диетa Дюканa

У меня сбалансированное питание с акцентом на белок и углей до 100 г.

Ну неужееле на этом сайте нет никого, кто худеет на диете Дюкана? Ау!!! Отзовитесь!

Тамара, как то странно на сайте посвященному подсчету калорий искать сидящих на Дюкане ))
Это как прийти на сайт дюкановцев и там искать тех, кто считает калории

я как то сидела на Дюкане. Результат не особо радовал. А вот такие неприятности как запор, были совсем не в кайф. А позже вычитала, что для почек не рекомендуют. Сейчас сижу на кето. Однозначно легче, да и на МЗР такая диета есть, а значит не надо самой считать ккал и угли.

Ирина, вот видите ничего странного, нашёлся человек, который прошёл Дюкана и ничего запретного нет, если человек и диеты Дюкана придерживается и контролирует свои витаминчики, что легко делается на этом сайте.