База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Булгур с кейлом
Сок молодого кокоса. Ананас, апельсин, куркума
Творог
шашлычки из куриной печени
Курица с черносливом
филе грудки цыпленка с черносливом
картофель с укропом
люля-кебаб курица говядина
Шампиньоны на мангале
Люля-Кебаб с Курицей и Говядиной на мангале
морепродукты мидии с травами
Омлет с беконом и сыром
курица филе бризоль
кофе капучино
Мидии с травами
Сердечки утиные
Индейка на мангале
Удобный белок
голубцы с курицей
Фасоль лобио
Chika layers
Рапаны черноморские с томатами
Люля-Кебаб с курицей и говядиной
Bomb bar
творог
говядина отварная
Долма
Чахохбили
Долма баранина
Тофу абрикос-миндаль
Онигири Норвежский
Онигири чикен
Онигири
говядина Пулькоги по-корейски
Онигири с тунцом
оладьи из печени
Лобио фасоль
Onigiri
Хлебцы амарантовые
Шашлык на шпажке из куриной печени с соусом якитори
Фасоль лобио тушеные
горбуша холодного копчения
Солоко
Творог
шашлычок кабачок, перец болгарский, лук на мангале
закуска из кальмаров с морковью с острой заправкой
шашлык на шпажке из курицы с соусом якитори
Рис с водорослями Вакаме
Каша из гречневой крупы с грибами
Тунец натуральный
микс ла-манш
морепродукты
Endorphin bar mango
energy diet banane
Сорбет авокадо и лайм без сахара
Шашлычок из куриного филе с лососем и тигровой креветкой на пару
Новые рецепты
Салат с козьим сыром
Автор
Oksana
192.7
6.5
14.1
9.6
7
1
2
Борщ Экспресс
Автор
Оксана
77.5
7.7
4.5
1.5
4
1
0
Шарлотка фруктово-ягодная
Автор
Olga
102.6
5.6
3.7
11.4
0
5
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
91%
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
1
248
Страна дождей
14-09-2025
Дневник тренировок за 14.09.2025
Участвовала сегодня в забеге на 5 км. Решила, что ...
16
68
Yanito
11-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Знают ли котики дни недели? :think: Вроде не должн...
12
61
Катя Файн
12-09-2025
My canadian fall will come soon 🍁
Эх, в конце сентября лечу к канадский половине мое...
11
56