Анна 62,15 кг

22.09.2023 06:29

Дневник тренировок за 21.09.2023

Горжусь собой, что дошла до бассейна, а ведь хотелось на диване поваляться после работы Подмигиваю

Заметила, что не улыбаюсь и веселюсь там как раньше. Забот больше и думаю про них или не такой харизматичный тренер, как раньше… Не разобралась еще.

аква-аэробика

	1	Итог
Время	45	45

Шаги

	1	Итог
Количество шагов	14200	14200

Результаты за день

Энергозатраты: 635 ккал

Время: 45 мин

Количество шагов: 14200

Лучшие рационы

Интересные блоги

Новые рецепты