Блог
Войти
Викторияpg
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Викторияpg
08.01.2022 19:11
Всем привет, подскажите пожалуйста где посмотреть ...
Всем привет, подскажите пожалуйста где посмотреть - воду как считать или просто добавлять к приему пищи? Не совсем разобралась ещё.
3
Наталья Созинова
08.01.2022 19:28
Заносить там же где и всю еду
Анна
08.01.2022 19:37
Всё что пьёте (чай, кофе, соки) заносите из основного списка, там уже учтена вся вода.
Продукты тоже берите из основного списка
Викторияpg
08.01.2022 20:13
Спасибо
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Ирина Макс
10-07-2025
Дневник питания и тренировок за 10.07.2025
Сегодняшняшний рациончик. :) День начался необычно...
20
92
Валентина
13-07-2025
Дневник питания за 12.07.2025
Всем привет! Жаркая погода не даёт гулять с сыном...
6
66
Елена
13-07-2025
Дневник питания за 13.07.2025
Всем добрый вечер от счастливой женщины 🌼 Сегодня ...
13
58
Андрей_ANDY
11-07-2025
Дневник питания за 11.07.2025
Доброго утра всем. Сегодня на весах ровно 100:D ми...
8
59
Лучшие рационы
Радмира
2025-07-16
Калорийность:
1107 кКал
Витамины и минералы:
80%
Оксана
2025-07-14
Калорийность:
1187 кКал
Витамины и минералы:
86%
Diana
2025-07-10
Калорийность:
1314 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
ОЛАДУШКИ из КАБАЧКОВ и КЕФИРА на сковороде
Автор
Марина ИМТ=24,1
148.9
9.2
8.1
9.3
5
0
0
Творожный пирог с какао и вишней или ягодой
Автор
Марина ИМТ=24,1
250.9
7.9
11.1
28.6
4
4
6
Омлет сырно- кобачковый
Автор
Радмира
197.7
15.4
8.7
13.8
9
4
12