Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сыр Плавленый Колбасный Копченый [Белый Сыр из Жуковки] |
66
|
175.6 | 15.4 | 12.7 | 0 |
Хлеб Крестьянский [Рижский Хлеб] |
46
|
101.2 | 3 | 0.5 | 21.2 |
Кофе [Nespresso] |
1
|
0.2 | 0 | 0 | 0 |
Вода, бутилированная, Перье, PERRIER |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 513 | 276 | 18 | 13 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вина полусладкие белые и красные (в т. ч. шампанское) |
300
|
264 | 0.6 | 0 | 15 |
Плов |
150
|
586.1 | 14.1 | 33.6 | 56.7 |
Яблочный пирог |
200
|
381.4 | 6.6 | 9.6 | 67 |
Мандарин |
100
|
38 | 0.8 | 0.2 | 7.5 |
Салат Свекла с Руколлой и Кедровыми Орешками [Лента] |
200
|
134 | 2.4 | 8 | 12.4 |
Итого | 950 | 1403 | 24 | 51 | 158 |
Итого за день | 1463 | 1680 | 42 | 64 | 179 |
неааа не от образования и воспитания,а от самого человека,кто он по жизни.Г...
Елена Петрова написал:
всё равно-воспитание значения не имеет,а вот окружение да
Елена Петрова написал:
А ещё я упёртая,и переупрямить редко можно.
Елена Петрова написал:
Хоть меня хорошо воспитывали,жизнь внесла много корректировок и с каждым социумом я всё хуже