Елена
16.02.2022 19:53

Дневник питания за 16.02.2022

Вчера ходили на спекталь "Афган" в театр содружества актеров на Таганке.
Очень сильный спектакль. Половина зала ревела в 3 ручья. Я под конец все же не выдержала и тоже хорошо так поплакала. Спектакль всего 1 действие, длится 1 час 40 минут, но пролетел, как один миг. Но тяжелый. Тяжело смотреть, когда умирают молодые люди, у которых были мечты на дальнейшую жизнь. Но еще тяжелее видеть их родителей, которые живут, но уже без своих кровинушек.
Смотришь на все это и понимаешь всю бесмыссленность войны. Бесмыссленность навязывания своей идеологии. Бесмыссленность воевать за правительство под красивыми лозунгами. Бесмыссленность - это когда делят на своих и врагов. Бесмыссленно убивать тех, кого ты никогда не знал и не видел, но он оказался на стороне "врага". 
Смысл в войне есть только для тех, кто зарабатывает. А для остальных - это беда.
Спектакль поставлен в виде прочтения писем от молодых парней и девушек. Они пишут своим родителям, своим любимым. Описывают свои мечты, как у них все хорошо, они стараются быть сильными и не рассказывают о том, что реально там происходит. Очень красивые и грустные песни. Документальные видео-кадры.
Вообще, я очень люблю этот театр. Губенко был уникальным руководителем. И он не боялся. У него много спектаклей, в которых показана правда. Без прикрытия. Помню, я попала на его спектакль "Концерт по случаю конца света". Честно, была поражена насколько он не боится показывать то, что я сейчас даже боюсь писать. 
А на Афган очень рекомендую сходить, если будет возможность.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Самса с курицей
101
313.1 11.6 22.1 34.1
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде
300
3 0.4 0.1 0

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Запеканка из цветной капусты и броколли
240
211.7 16.3 12.7 6
Клюквенный морс
600
15 0 0 1.8
Vitamin A 10000
1
0 0 0 0

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Куриные желудочки, тушеные в сливках.
138
234.7 27.5 14.8 2.8
Ананас
10
5.2 0 0 1.2

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Семена чиа, сушеные
2
9.7 0.3 0.6 0.2
Творог Мягкий 0% [Савушкин Продукт]
125
56.3 12.5 0.1 1.3
Крекер Янтарный с Отрубями [Любятово]
5.5
25.9 0.4 1.2 3.2
Клюквенный морс
600
15 0 0 1.8
Ржаная с Фруктами [Сибирская Клетчатка]
5
4 0.4 0.2 0.3
Грейпфрут розовый и красный
250
105 1.9 0.4 22.7
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 8 
 14
Лаванда 16.02.2022 19:58
Вы так душевно описывает свои чувства, что я тоже почти плачу...
Елена 16.02.2022 19:59
Лаванда, спасибо)) Вот уж не думала, что умею описывать)) Просто пишу, что чувствую.
здорово
Ekaterina Yarovit 16.02.2022 20:38
Тоже люблю этот театр. Раньше с мужем ходили часто, т.к.живем рядышком. Сейчас пока нет такой возможности
Елена 16.02.2022 20:46
Ekaterina Yarovit, о, мы тоже не сильно далеко оттуда. А вы в какой районе, если не секрет?
Ekaterina Yarovit 16.02.2022 21:48
Елена., мы прям тут на Марксисткой живем
Елена Петрова 16.02.2022 21:52
Везучие вы! 4 года в театре не была.
Елена 16.02.2022 23:46
Ekaterina Yarovit, а мы в Лефортово Недалеко от нового метро А раньше на Авиамоторной жили. Значит почти соседи)))
Елена 16.02.2022 23:48
Елена Петрова, я очень часто хожу, когда моя мама прилетает. Мы тогда через день ходим Но немного накладно выходит. Сейчас часто бесплатно получается сходить. Свекровь где-то билеты достаёт. Но иногда и покупаем билеты.
А вы почему не ходите?
Елена Петрова 17.02.2022 00:06
Елена., у нас маленький городок. А по мне всё приезжие спектакли это не то. Раньше каждый отпуск ездили с детьми по стране и посещали театры, а потом короноаирус. В отпуск даже нет желания ехать.
Елена Петрова 17.02.2022 00:07
Елена., я люблю саму атмосферу театра. В Волгограде хорошие театры
Татьяна 17.02.2022 01:02
Я тоже очень люблю театр, но с тех пор как начался короновирус, мы с мужем не были ещё ни разу ((. Леночка, а как на счёт заполняемости зала, есть ли социальная дистанция?
Елена 17.02.2022 19:03
Татьяна, сейчас при покупке билетов нельзя купить рядом с чужими людьми. Ну, т.е., если я покупаю три билета, то слева и справа от нашей группы будут свободные места. Так что зал наполовину пустой
Но очень часто вижу, что после антракта многие переползают в партер и тогда дистанции может и не быть.
Но я так устала бояться, что уже даже в маске не сижу. В театр только привитых впускают.
Татьяна 17.02.2022 22:01
Елена., поняла, спасибо🤗
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты