Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мягкий Творог 0% [Савушкин Продукт] |
124
|
54.6 | 12.4 | 0 | 1.2 |
Семена чиа, сушеные |
1
|
4.9 | 0.2 | 0.3 | 0.1 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
300
|
3 | 0.4 | 0.1 | 0 |
Псиллиум Цельный [VEGANNOVA] |
0.5
|
0.2 | 0 | 0 | 0 |
Желе ананас |
150
|
64.8 | 1.8 | 0.2 | 13.1 |
Мультивитамины "Мишки Эвалар" |
2
|
10 | 0.2 | 0 | 3 |
Итого | 579 | 137 | 14 | 0 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Тыква мускатная запеченная с приправами |
200
|
163.2 | 2.2 | 8.4 | 19.2 |
Клубника Замороженная [Морозко Green] |
200
|
82 | 1.6 | 0.8 | 15 |
Итого | 400 | 245 | 3 | 9 | 34 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кешью, сухая обжарка без соли |
3
|
17.2 | 0.5 | 1.4 | 0.9 |
Клюквенный морс |
300
|
7.5 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 303 | 24 | 0 | 1 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Куриные желудочки, тушеные в сливках. |
170
|
289.2 | 33.8 | 18.2 | 3.4 |
Галеты с Отрубями [Любятово] |
6
|
23.4 | 0.6 | 0.4 | 4.2 |
Капуста белокочанная запечённая с маслом |
100
|
71.3 | 2 | 4.9 | 4.9 |
Брюссельская капуста |
115
|
117.5 | 5.9 | 8.7 | 3.6 |
Клюквенный морс |
600
|
15 | 0 | 0 | 1.8 |
Итого | 991 | 516 | 42 | 32 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Карамель, леденцовая |
15
|
57.6 | 0 | 0 | 14.4 |
Печенье-Мюсли Семечки Тыквенные и Льняные [Любятово] |
15
|
66 | 1.3 | 2.3 | 9.8 |
Итого | 30 | 123 | 1 | 2 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
орехово-фруктовый батончик "Пекан" |
19
|
74.9 | 1.1 | 4.1 | 8.4 |
Клюквенный морс |
300
|
7.5 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 319 | 82 | 1 | 4 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 150 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2772 | 1129 | 64 | 49 | 104 |