Дневник питания за 18.01.2022

У меня сегодня зажор. Я ем почти непрерывно. Еще до конца дня куча времени, а я уже наела свой лимит калорий. А хочется же еще чего-нибудь нажористого и тяжелого.
А еще у меня сегодня плюс 200 грамм. И это прям демотивирует, хотя и понимаю, что это водный баланс меняется и все идет как и должно.

Работы все еще немного. В среду  праздник в Индии, в пятницу - в Америке. Значит в эти дни тоже будет неактивно. А ведь бывают дни, когда просто сходить водички попить нет времени.  Лучше все же, когда золотая середина по нагрузке. Тогда и о пожрати не думаешь особо и силы к концу недели хоть какие-то остаются. Зато успела пропылесосить, пожарить рыбку. посмотреть сериальчик и даже сменить постель.

Мама пишет, что у них уже начинают цвести деревья, что зима все время теплая. Надеюсь, что не будет, как в прошлом году, когда урючины расцвели, а потом их снежком и морозом. И весь урожай погиб. Еще у них лютует Омикрон. Заболел брат с семьей, но вроде не тяжело. Мама, к счастью, не контактировала  с ними последние 2 недели. В Москве тоже цифры растут, но всем уже наплевать. Все устали бояться. Сейчас даже смешно вспоминать, как мы в марте 20 года переходили на другую сторону улицы,  чтобы не пересекаться с людьми, так было страшно. Как мы специально ездили в Ашан к открытию, когда людей совсем мало. Как я протирала все продукты и упаковки тряпочкой с водкой. А сейчас муж маску носит на подбородке. А я ношу нормально, но уже даже не меняю ее каждый день.  Лежит в кармане. Если вспомню, то беру новую.  Болеть не хочется, конечно. Но и бояться достало. Хочу путешествовать без ограничений и без дурацких тестов.