Дневник питания за 05.01.2022

Хорошо,  когда приезжает сразу много сладкоежек. Дети налетели на крем-брюле и мне даже попробовать не досталось. Хотя я и не сожалею потому, что это дико калорийно. А морковного тортика осталось еще немного. Но он был прям большущий.  Хотя тоже хорошо ушел. Но был больше оценен взрослыми.
Сегодня подарили детям подарки на НГ. Все супер-довольные. С Ником собирали Лего, а младшие катали свои машинки на пультах управления.
Сегодня поставила будильник на 10.30, потому что спать до половины 12 утра - это ненормально. Но это все последствия антидепрессанта. Долго уснуть не могу, но зато  потом сплю и сплю. И, главное, даже вот так долго поспав, я все равно хочу днем спать. Надеюсь, что  это состояние пройдет, иначе непонятно как работать.
Вообще, хотелось бы вернуться к режиму, как оно было на Кипре. Вечером меня просто срубало в 8-9 вечера.  Зато просыпалась в 6 утра и полная сил. В Москве такой режим ну совсем не  приживается. Да и проект у меня в американской таймзоне и основная активность как раз вечером. Но с режимом все равно нужно что-то делать. Всегда была жаворонком и мне это нравилось. А текущий режим дурацкий.