Супчик с фасолью для худеющих КБЖУ на 100 г: 59/4/1/8

Так и не поняла пока, как размещать посто в раздел "Рецепты". Хелп, плиз, кто знает.
Пока здесь напишу 
📍Супчик с фасолью для худеющих
КБЖУ на 100 г: 59/4/1/8

Выход: 1050 г/3 порции

▫️240 г красной консервированной фасоли
▫️100 г карбонада (готовый, для бутербродов, можно на любое мясо заменять)
▫️230 г картофеля
▫️80 г моркови
▫️60 г лука
▫️5 г подсолнечного масла
▫️850 мл воды
▫️соль, перец
▫️зелень по вкусу.

⚪️ Лук нарезать, морковь натереть, обжарить на масле. Картофель нарезать, отварить до полуготовности, добавить нарезанное мясо и зажарку. Варить до готовности картофеля. Фасоль промыть и добавить в суп. Зелень нарезать, половину добавить в суп, варить ещё пару минут.