Блог
Войти
Наталья
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья
07.01.2023 09:33
Дневник тренировок за 06.01.2023
С Рождеством Христовым! Начинаются святки, можно гадать.
ходьба (6 км/ч)
1
Итог
Время
120
120
Результаты за день
Энергозатраты: 445 ккал
Время: 120 мин
3
5
katherine
07.01.2023 10:07
Нет, нельзя, если правосхлавный христианин. Извините.
Александра
07.01.2023 14:58
С Рождеством!Мира,добра,исполнения желаний!
Mushkanchik
07.01.2023 16:25
С Рождеством!!!
Наталья
07.01.2023 19:24
Mushkanchik
, 🎄
Наталья
07.01.2023 19:24
Александра
, взаимно🎄🐇
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
126
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
5
90
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
12
78
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
10
76